Make your own free website on Tripod.com

  
 
Laman Utama                                                                                                    
Sejarah Dunia | Sains dan Teknologi | Rencana Umum
 
  

 

 

AllTheWeb

Selamat Datang ke Magpie >> Sumber Ilmu dan Maklumat.

Dapatkan pelbagai informasi eksklusif di laman web ini. Klik pada mana-mana tajuk mengikut kemahuan anda di atas.

 
 
 
Semua orang mengetahui senaman mampu meningkatkan mutu kesihatan ke tahap yang terbaik, mencegah penyakit, dan mewujudkan keselesaan atau mood yang baik. Tetapi menurut Yayasan Glaukoma di New York, senaman seperti aerobik juga turut membentu mangawal glaukoma, punca utama buta di dunia. Glaukoma berlaku akibat tekanan sejenis cecair antara iris dan kornea. Tekanan ini merosakkan saraf optik, tetapi dengan senaman seperti berlari, berenang, atau berjalan, tekanan ini dapat dikurangkan sehingga 20%; selain meningkatkan aliran darah ke mata.


 

R@ Interactive Malaysia
Hak Cipta Terpelihara >> 2001
FAQ | Terma dan Syarat 
 
Tiada bahagian dalam laman web ini yang boleh disimpan atau dipindah milik untuk digunakan sebagai milik persendirian atau kolektif, melainkan selepas mendapat izin webmaster, R@.